分享一些常用的防电脑辐射技巧

发布时间:2011年05月20日 / 分类:我的生活 / 6,622 次围观 / 7 次吐槽

们做为网络推广人,基本上除了睡觉和一些正常的活动外,剩下的时间都在电脑前边度过了。怎样把电脑辐射降到最低,保护好我们微薄的身躯,打个持久战呢?下面是一些技巧,希望大家讨论补充。觉得有用的,也回下,支持我下。



    第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。

 

  第二招:对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝23杯的绿茶,吃一个橘子。菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

 

  第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射?其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!

  第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

  第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

  第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准,但至少也要50厘米到75厘米,这样可以减少电磁辐射的伤害。

  第七招:注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

  第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素AC和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。

   

    第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,吃些香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

    第十招:平时用电脑超过1小时就应该休息10分钟,让身体接受自然光这样脸上的有害粒子会被自然光冲淡。

    第十一招:每天早晚都用45度的温水洗脸,有助于恢复辐射光对皮肤造成的伤害。电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施,但并不是说,对於电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

     第十二招:电脑辐射伤害最大在键盘:您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴著睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴著睡,头直接对著计算机.常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你做个小测验,请你向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得了现代计算机文明病——「胸廓出口症候群」。

   

    第十三招:经常锻炼,增强体质是关键,不要一得空就在电脑前边。

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已有 7 条评论
  1. 嗯,不错,感谢朋友分享

  2. 对于,我们这些经常在电脑前的人来说,非常不错

  3. 很东西,很受用对我们来说真是如视珍宝

  4. 博主的文章很不错,学习了。

  5. 博主好文,看能不能抢个沙发。小站为专业外链分析站点,欢迎回访。

  6. 不错,这个可以实行下

  7. 仙人掌并不能吸收辐射!

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